2025年 · 2025/07/18

久しぶりに体調を崩してしまいました。 先週末に雑草作業に３時間程格闘。 本当はやればキリが無いのですが、昨年長時間やっていたら酷い頭痛に見舞われました。 恐らく熱中症です。 よって３時間程で切り上げたのですが、夜もフラフラで飲んだら直ぐに寝込んでしまったのです。 ここまでは問題無し。 しかしながら冷房強めのまま布団もかけずに朝まで過ごしてしまったところ、喉の調子が悪く現在も格闘中です。 家内　ゴロ　ハナ　とベットを並べて川の字に寝ているのですが、僕は冷房に弱いのです。 家内はここ数年ホットフラッシュに悩まされており、同室の僕は毛布＋掛け布団。 何とも歪ですが、同室で睡眠とっている安心感には代えられません。 （当方無呼吸の症状があり途中で揺さぶられることがあるのですが、健康診断前の断酒ウィークは静かだそうです。。。） ６月７月前半と所用が立て込んでいたので、先日父の日のプレゼントを家内から頂きました。我が家では父の日母の日それぞれの両親だけでなく、夫婦お互いにプレゼントする習慣がいつからか根づいております。

2024年 · 2024/06/01

今月の上旬から５時半起床の生活が始まりました。 先代のゴロが2021年6月1日に虹の橋を渡ってから、すっかりと生活にメリハリが無くなりギリギリまで寝こんでしまったあの頃とは大違いです。 これも保護犬出身の２代目ゴロが、同じ年の年末に我が家に来てくれたおかげです。 頼れる存在・頼られる存在・愛する家族がこれほどまでに大切であるのだと、心より感謝しております。 そんな私には、父の日に必ず長男と次男より『いつもありがとう。』のメッセージと共にもう一つのメッセージが必ず届きます。 『飲み過ぎには気をつけて。』 年に一度の健康診断前に、１週間頑張って禁酒が精一杯の意志の弱い輩です。